Konsumsi 10 Makanan Ini Sebelum dan Sesudah Berhubungan Seks

Konsumsi 10 Makanan Ini Sebelum dan Sesudah Berhubungan Seks

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks

Hubungan seks yang Sobat lakukan bersama pasangan dapat memberikan kepuasaan bagi Sobat berdua. Namun di sisi lain, hubungan seks juga dapat membuat Sobat berdua lelah.

Kelelahan karena seks selain dapat diatasi dengan istirahat yang cukup, juga dapat diatasi dengan makanan.

Berikut ini adalah makanan yang ada baiknya
Sobat konsumsi sebelum dan sesudah berhubungan seks demi menjaga stamina dan performa Sobat seperti dilansir dari merdeka.com.

1. Bayam

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks 
Bayam adalah salah satu sayuran yang baik untuk meningkatkan aliran darah ke alat kelamin sehingga Anda pun mudah terangsang.

2. Teh

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
 Entah teh hitam atau teh hijau baik untuk meningkatkan energi dan mood seseorang untuk berhubungan seks.

3. Semangka

 Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
Mengonsumsi sepotong semangka sebelum berhubungan seks dapat meningkatkan suasana hati Anda dan membuat Anda lebih peka terhadap rangsangan.

4. Vitamin C

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks 
Vitamin C dapat membantu Anda dalam meningkatkan jumlah sperma dan kemampuan sperma untuk aktif bergerak. Vitamin C didapatkan dari buah-buahan seperti jeruk.

5. Apel

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks 
Mengunyah sebuah apel sebelum melakukan hubungan seks dapat mengurangi bau mulut dan juga mencegah Anda dari bau tak sedap.

6. Jahe

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
Salah satu cara untuk mengonsumsi jahe adalah dengan mencampurnya dengan air jeruk nipis. Jahe akan membantu Anda untuk meningkatkan sirkulasi tubuh dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Jahe juga dapat membantu meningkatkan libido seseorang.

7. Makanan laut

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
Tingkatkan gairah seksual Anda dengan mengonsumsi makanan laut seperti kepiting, lobster, dan udang. Makanan laut dapat meningkatkan hormon serotonin di otak sehingga Anda lebih mudah bergairah.

8. Telur

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
Telur dapat menjaga kesehatan libido dan mengurangi stres.

9. Anggur

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
Anggur selama ini hanya dikenal dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan kulit. Selain itu anggur ternyata juga dapat merangsang gairah Anda karena akan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.

10. Daging merah

Konsumsi 13 makanan ini sebelum dan sesudah berhubungan seks
Daging merah tanpa lemak membantu mengurangi kemungkinan disfungsi ereksi. Selain itu daging merah kaya akan zat besi, protein, dan zinc.

sumber: merdeka.com
 

Sumber : http://www.boskribo.com/2013/11/konsumsi-10-makanan-ini-sebelum-dan.html

Demikianlah informasi yang dapat Kami sampaikan. Semoga bermanfaat dan Beguna Hendaknya Buat anda semua pengunjung Blog Ini. dan Terima kasih kepada Sobat Semua yang telah membaca artikel Konsumsi 10 Makanan Ini Sebelum dan Sesudah Berhubungan Seks